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I Gyoza...hai mai provato a cucinarli? Guarda la video ricetta di Chef Hiro!
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Scopri un nuovo modo per allenarti: guarda il workout di Lisa Migliorini!
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Guarda il webinar del Dott. Massimo Negro dedicato alla nutrizione sportiva.
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Live Class dedicata alle buone pratiche quotidiane ai tempi dello smart working con la Dott. Dalila Roglieri
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In questa classe di Vinyasa Yoga Martina ci aiuta ad aumentare il nostro benessere fisico e mentale.
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In questa video class parleremo di proteine, componenti fondamentali per il nostro organismo.
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Beneficiare di questi momenti seguendo alcune indicazioni presenti nel Piatto Unico del Mangiar Sano
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In questa video class affronteremo insieme alle nostre nutrizionista il tema dei cereali
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Alla scoperta di tutti i segreti di frutta e verdura di stagione.
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Crea i tuoi pasti equilibrati in un unico piatto seguendo le regole del piatto unico del Mangiar Sano.
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Non perdere il webinar di Simonetta Chiarugi, divulgatrice green, dedicata ai benefici della lavanda.