Benessere

Smoothies Balance

Orient Express

Un’espolosione di gusto e freschezza: un mix ricco di preziosi nutrienti si intrecciano in questa deliziosa combinazione dai colori rossi.

Lo sapevi? Tra tutti i frutti freschi, i lamponi si distinguono per il più alto contenuto di fibre, rendendoli non sono gustosi ma anche alleati del benessere.

Ecco gli ingredienti:

  • 1 Yakult Balance
  • 2 prugne
  • 3 fichi
  • 125 g di uva rossa
  • 125 g di lamponi
  • 150 ml di acqua

Green Beam

Il finocchio: una verdura spesso sottovalutata. Grazie al suo sapore delicato si sposa perfettamente con l’uva leggermente aspra e con il tocco deciso del prezzemolo. Un connubio sorprendente e leggero, capace di esaltare ogni ingrediente senza mai sovrastarlo.

Oltretutto, grazie alle sue sole 13 Kcal per 100 grammi, è tra gli ortaggi meno calorici.

Ecco gli ingredienti:

  • 1 Yakult Balance
  • 2 kiwi
  • 1/2 finocchio
  • 150 g di uva bianca
  • 5 foglie di prezzemolo
  • 200 ml di acqua

Rosso Autunno

Il colore rosso di molti frutti e ortaggi è un prezioso segnale di benessere: dietro questa tonalità, infatti, si nascondono sostanze che hanno una forte azione antiossidante.

Come nel caso di melograno e uva nera che contengono antocianine, sostanze anche antinfiammatorie e antinvecchiamento.

Ecco gli ingredienti:

  • 1 Yakult Balance
  • 2 rape rosse sbucciate
  • 100 g di melograno
  • 200 g di uva nera
  • Succo di 1 limone
  • 200 ml di acqua

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